فيتامين

ما هي أعراض وأسباب مرض العشى الليلي؟

العشى الليلي هو مرض يصيب العين ويتسبب للمصاب بعمى جزئي أو حتّى كلّي في أسوء حالاته وذلك بالأماكن المظلمة أو ذات الضوء الخافت ،فما هي أعراض هذا المرض الأخرى وما مضاعفاته؟ وما هو علاجه؟ أكمل القراءة

ما هي فوائد الدهون الغذائية ؟

أكتسبت الدهون في ثقافتنا الصحية سمعة سيئة وإسما إرتبط بالسمنة والأمراض التي تلحق بها , وقد أصبح واضحا بما لا يدع مجالا للشك أن زيادة كمية الدهون في الوجبات الغذائية المتناولة يعتبر عاملا مهما يؤثر في حدوث و تطور الأمراض المزمنة . أكمل القراءة